Le coaching est une approche basée sur le dialogue, le questionnement et des exercices adaptés. Cette méthode d’accompagnement permet au travers des échanges, de vous aider à révéler vos capacités, vos croyances et représentations et à trouver vos propres solutions adaptées à votre situation et à vos enjeux. Après avoir clarifié votre demande, je vous propose de vous accompagner dans votre démarche de changement, pour atteindre votre objectif ou dépasser votre problématique. Pour vous accompagner efficacement en coaching, installer une relation de confiance est nécessaire ainsi que de travailler en collaboration. En coaching, je vous aide à appréhender votre situation sous tous ces angles, mobiliser vos ressources, valoriser vos talents, restaurer la confiance en vous et ainsi vous aider à faire émerger vos propres solutions et mettre en place des solutions concrètes et immédiates qui répondront à vos besoins.

Coaching Individuel

Les rencontres sont individuelles et en présentiel à mon bureau (91190 Gif-sur-Yvette).

En cas d’impossibilité de vous déplacer jusqu’à moi, je propose également des rencontres en visio-conférence. Les exercices proposés sont, dans ce cas, adaptés à la configuration liée à la distance et à l’écran. Il est alors impératif de respecter le cadre propice au bon déroulé de la rencontre (pièce au calme - sans risque d’être interrompu - son et image de bonne qualité…)

Au préalable : Un entretien préliminaire afin de :

• Faire connaissance et mettre en place la relation de confiance
• Faire une première exploration de la demande de coaching
• Valider ensemble l’adaptation de l’accompagnement coaching à la problématique
• Expliquer le déroulement des rencontres : rythme, durée et engagements réciproques

Parcours de Coaching :

• Séance d’une heure
• En moyenne 10 rencontres dont les 2 premières rapprochées

Autres modalités d’accompagnement sur des thématiques spécifiques